Alweer bijna Egmond halve marathon tijd

Jaja, het is weer die tijd van het jaar: de Egmond Halve Marathon. Net als de afgelopen jaren heb ik me weer opgegeven voor deze mooie loop. De resultaten op het parcours zijn zeer wisselend, maar in alle gevallen zeker niet goed. Dat zal met mijn (gebrek aan) voorbereiding te maken hebben.

GPS Tracking

Net als vorig jaar ben ik van plan Nokia Sportstracker te gebruiken tijdens de Egmond Halve Marathon. En als het mee zit zal mijn broertje en mijn vader dat ook doen. Al zal mijn broertje dat, bij gebrek aan een Nokia, doen via Endomondo.

In het verleden behaalde resultaten bieden geen garantie voor de toekomst

2004

2005

2007

2009

Plaats

5132/6637

3162/6728

5606/6154

5090/5829

Snelheid

9,812km/u

11,091km/u

9,240km/u

9,333km/u

10,5km tijd

55m20s

1u05m50s

1u03m52s

Eindtijd

2u09m01s

1u54m00s

2u17m00s

2u15m38s

Maar er is hoop. Ik heb dit jaar al drie voorbereidende lopen achter de rug in 8 dagen tijd. Dat is goed voor ongeveer 35 trainingskilometers ;-)

Ik was dan wel niet snel en kwam niet eens meer de Bloedweg over, ik lette wel op als er een fotootje werd gemaakt...

Zie mij met de duimpjes omhoog en heel veel pijn in de benen tijdens de loop in 2007: